Кэти Смит: Сила и красота / Kathy Smith-Cardio Knockout
Название:
Кэти Смит: Сила и красота / Kathy Smith-Cardio Knockout
Год:
1994
Страна:
США
Рейтинг:
В ролях:
Кэти Смит, ...
Категория:
Продюсер:
Кэти Смит
Рейтинг:
POPCORNHD
0.00,
КП 0,
IMDB 0
Время:
116 мин.
Качество:
HDRip
Перевод:
Дублированный
В ролях
Вы любите спорт и Вам мало обычной зарядки? Тогда этот специальный комплекс упражнений, подготовленный при участии спортсменов мирового уровня, создан для Вас. Вы сможете не только сжечь лишние калории и укрепить мышцы, но и изучить базовые приемы боевых искусств и их комбинации. Эта программа довольно сложна, поэтому не расстраивайтесь, если не сможете сразу выполнить весь объем пражнений. Постепенно осваивая их, Вы сможете существенно повысить свою выносливость и координацию. Вы готовы к новым испытаниям? Тогда присоединяйтесь к нам!Часть 1: Бокс Данный комплекс упражнений построен на основе боксерских тренировок. Он содержит упражнения для мышц всего тела и служит для сжигания лишних калорий и снятия накопившегося стресса. Часть 2: Кикбоксинг Кикбоксинг - это гораздо больше, чем вид боевых единоборств. Он дает уверенность в своих силах. Вы не только изучите азы кикбоксинга, но и узнаете о духовной стороне боевых искусств.